TANDA KEKURANGAN OMEGA DALAM BADAN

Berikut ini sinyal dari tubuh yang menandakan kekurangan omega:

1.    Kerap teringin makanan berlemak.

2.    Terdapat kotoran seperti lilin dalam telinga.

3.    Pening terkena sinar matahari.

4.    Kaki kram bila banyak berjalan.

5.    Bahu terasa kaku.

6.    Kuku rapuh.

7.    Mudah marah.

8.    Penyembuhan luka lambat.

9.    Infeksi pada vagina.

10.   Luka kronik.

11.   Kulit kering dan berkelumumur

Bagaimana Jika Pengambilan Omega 3 Berlebihan?

Konsumsi Omega 3 yang berlebihan dapat meningkatkan risiko perdarahan dan stroke hemorrhagic.

Dalam proses metabolisme, omega-3 dapat meningkatkan kadar kolesterol pada penderita hiperlipidemia. Atau boleh meningkatkan kalori tubuh dengan akibat berat badan bertambah. 

Sel-sel tubuh yang mengandung terlalu banyak omega-3 akan lebih mudah teroksidasi oleh radikal bebas. Untuk menjaga sel dari oksidasi ia perlukan vitamin E. Jadi omega-3 yang berlebihan dapat mengakibatkan kekurangan vitamin E. 

Jadi ambillah dos yang disyorkan untuk pengambilan harian.

(Sumber: http://www.sulastowo.com/2008/04/30/asam-lemak-omega-3-untuk-kecerdasan-bagian-3/#ixzz1gnUfK8kH)

Pn. Nurhasanah Che Mat (Pn. Anas)                                                                                             Shaklee Independent Distributor : 888236                                                                                          Sms/Whatsapp : 019-559 7792

SUMBER MAKANAN DARI OMEGA

Sekiranya anda ingin memilih makanan yang kaya dengan omega, kita boleh ambil daripada sumber dibawah ni.. Banyak manfaat yang boleh didapati dari Omega. Boleh klik sini untuk tahu lebih lanjut mengenai omega.

1. Ikan.

Ikan kaya akan omega-3 tetapi rendah omega-6. Ikan ini merupakan sumber omega-3 terbaik yang boleh anda pilih. Di antaranya ikan salmon, ikan tuna, ikan tenggiri.

2. Binatang berkulit keras.

Udang, kerang dan ketam serta  juga kaya omega-3

3. Kekacang

Beberapa jenis kacang merupakan pilihan yang lebih bagus dibandingkan jenis lainnya untuk menyeimbangkan kadar omega-3 di tubuh anda.

4. Sayuran.

Bayam kaya omega-3. Pengambilan bayam sangat baik, disamping sayuran hijau ini kaya zat besi. Bayam juga kaya dengan omega 3. Labu dan brokoli juga kaya dengan denga omega-3

5. Buah-buahan.

Buah-buahan juga banyak mengandung omega 3 seperti buah labu dan betik.

Omega 3 bermanfaat sebagai menjaga kesihatan jantung, mengatasi senggugut, membantu melangsingkan tubuh anda, kesihatan otak, mencegah kanker. Sememangnya masih banyak lagi manfaat dari omega 3 ini.

 (http://sobatsehat.com/2009/11/18/asam-lemak-omega-3-sumber-dan-manfaatnya/)

Pn. Nurhasanah Che Mat (Pn. Anas)                                                                                                                             

Shaklee Independent Distributor : 888236                                                                                           

Sms/Whatsapp : 019-559 7792

MANFAAT OMEGA

MANFAAT DARI OMEGA 3?

Sebenarnya begitu banyak banyak manfaat kesihatan yang biasa kita dapati dari Omega 3  terutama untuk orang dewasa, anak-anak, wanita hamil dan orang yang sedang menderita penyakit. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang boleh anda dapatkan dari pengambilan minyak Omega 3:

1.      Mudah lupa, susah mengingat sesuatu merupakan penyakit yang sering dialami oleh orang tua. Omega 3 sebagai makanan otak sangat penting untuk perkembangan membran sel pada sistem neurologis dari otak kita dan jalur signal. Perkara ini telah terbukti secara ilmiah bahawa Omega 3 membantu perkembangan otak dan memori untuk anak-anak dan orang dewasa.

2.      Mencegah penyakit jantung. Penelitian menunjukkan bahwa Omega 3 dapat mencegah penyakit jantung dan  penyakit lain yang berhubungan dengan jantung, hal ini kerana Omega 3 menjadikan arteri lebih elastik. Menurunkan risiko ritma jantung yang abnormal dan juga tekanan darah tinggi.

3.      Menurunkan kadar kolesterol tinggi. Sebuah Penelitian mengatakan pengambIlan ikan yang kaya akan Omega 3 secara teratur terbukti meningkatkan kolesterol baik dan menurunkan kadar trigliserida (lemak dalam darah).

4.      Omega 3 sangat baik untuk kesihatan mata dan penglihatan secara umum, kerana Omega 3 merupakan komponen utama dari retina.

5.      Membantu mengurangkan tekanan. Ini mungkin bermanfaat bagi orang-orang dengan stress. Dapat meningkatkan efektivi rawatan kerana mempengaruhi otak dengan cara yang berbeza dari antidepresi, kerana gabungan Omega 3 dengan ubat antidepresi akan  mengurangi tekanan dengan cara yang berbeza, menurut David Mischoulon, MD, seorang profesor psikiatri dari Harvard Medical School.

6.      Mengurangi risiko pembekuan darah. Omega 3 memiliki sifat antikoagulan yang mempengaruhi kemampuan trombosit untuk membekukan darah, sehingga peredaran darah menjadi lancar dan juga menghindarkan  pembuluh darah tersumbat akibat stroke.

7.      Untuk wanita hamil, Omega 3 telah terbukti bahwa Omega 3 sangat penting dalam perkembangan kesihatan fizikal dan mental pada bayi .

8.      Omega 3 dapat mengurangkan senggugut. Hasil kajian menunjukkan  wanita yang mengambil suplemen Omega 3 kurang rasa sakit senggugut. Kedua jenis Omega 3 iaitu asid eicosapentaenoic (EPA) dan asid docosahexaenoic (DHA) diyakini mengurangkan paras prostaglandin. Paras prostaglandin yang tinggi pada wanita semasa menstruasi membuat kontraksi rahim meningkat dan kejang otot.

9.      Omega 3 memiliki sifat anti-inflamasi dan juga bermanfaat untuk asma, psoriasis, dan radang sendi.

10.  Omega 3 sangat baik untuk meningkatkan kesihatan kanak-kanak secara menyeluruh dan perkembangan fizikal dan mental. Hal ini terbukti bahwa anak-anak yang mengambil Omega 3 sebagai suplemen memiliki kemampuan baca yang lebih baik. Omega 3 juga bermanfaat bagi anak-anak yang menderita dysleksia, dyspraxia dan ADHD.

11.  Omega 3 juga dapat mencegah penyakit Alzheimer.

12.  Penelitian juga menunjukkan bahwa Omega 3 dapat membantu dengan inflamasi perut dengan kondisi seperti IBS, Ulcerative colitis dan colitis.

13.  Orang yang mengalami berbagai alergi/alahan juga dapat menambahkan suplemen Omega 3 ke dalam makanan mereka sehari-hari.

14.  Bermanfaat untuk diabetes. Sebuah kajian menunjukkan Omega 3 dapat menurunkan trigliserida dan apoproteins, dan tidak ada kesan sampingan pada kawalan glikemik.

15.  Sebuah penelitian juga menunjukkan bahawa pasangan yang sedang berusaha untuk mengandung, sedang hamil atau sedang menyusu disyorkan untuk mengambil Omega 3 untuk membantu pertumbuhan bayi lebih cepat.

16.  Omega 3 juga berperanan dalam kadar penyerapan vitamin yang larut dalam lemak, seperti vitamin A, D, E dan vitamin K. Vitamin tersebut diperlukan oleh tubuh kita untuk melawan jangkitan, menjaga kesihatan mata dan kulit, sirkulasi jantung, pembekuan darah dan tulang yang kuat.

Pn. Nurhasanah Che Mat (Pn. Anas)                                                                                                                             Shaklee Independent Distributor : 888236                                                                                           Sms/Whatsapp : 019-559 7792

ASID LEMAK OMEGA 3

Asid lemak omega-3,  menurunkan parameter biokimia sebagai faktor risiko aterosklerosis, seperti kolesterol, LDL, dan trigliserida. Omega juga mampu memperbaiki tekanan darah ataupun menurunkan tekanan darah pada penghidap penyakit darah tinggi.

“Kelebihan lain adalah sebagai pencegah penyakit jantung. Omega-3 juga mempengaruhi pembentukan enzim yang berperanan pada kesembuhan penyakit jantung koroner. Juga meningkatkan daya tahan otot jantung dalam menghadapi serangan jantung.”

Bahkan ada yang menyebutkan omega-3 mampu mencegah diabetes, membuatkan mata menjadi lebih peka, meningkatkan kemampuan belajar dan mengingat, meningkatkan imunisasi tubuh, menghilangkan gejala penyakit radang sendi, menghilangkan gangguan tulang belakang dan otak (multiple sclerosis), serta melambatkan pertumbuhan kanser.

Kadar asid lemak Omega 3 dalam plasma darah, menurut Dr. Fadilah, juga berkaitan rapat dengan angka kematian akibat penyakit kardiovaskular. Di Amerika, misalnya, angka kematian akibat penyakit kardiovaskuler mencapai 45%. Hal ini berkaitan dengan  kadar nisbah asid lemak omega-6 berbanding omega-3 dalam darah tinggi, yakni 50. Di Jepun, nisbahnya 12 kematian akibat penyakit kardiovaskular 12%. Sementara masyarakat Eskimo, nilai perbandingannya cuma 1, dan angka kematian akibat penyakit kardiovaskular  7%. Di sini tampak makin kecil nisbah omega-6 berbanding omega-3 dalam plasma, makin kecil pula angka kematians akibat penyakit kardiovaskular pada populasi itu. 

KELEBIHAN OMEGA GUARD

26 Kelebihan Omega Guard Shaklee 

Assalamualaikum...

Hari ni tergerak hati untuk share dengan semua pasal kelebihan omega ni.. 

Omega 3 adalah asid lemak penting yang mengandungi EPA dan DHA yang sangat penting untuk perkembangan memori dan menajamkan minda. Namun tubuh manusia tidak boleh menghasilkan EPA dan DHA ini dan kita perlu mendapatkan sumber EPA dan DHA dari sumber makanan dan juga supplement. 

Sumber EPA dan DHA yang terbaik adalah dari haiwan seperti ikan berbanding tumbuh-tumbuhan yang sukar ditukarkan oleh enzim tubuh.

Tahap enzim tubuh yang bagus dapat memproses kesemua EPA, DHA, ALA dan lain-lain yang lagi yang terkandung dalam Omega 3 dengan maksima. Tak guna juga kita ambil makanan yang tinggi kandunga DHA, EPA dan lain-lain kalau enzim tubuh tidak berfungsi dengan baik.

Jadi amat penting pastikan tubuh dalam keadaan sihat supaya kesemua zat dan nutrien dari makanan dapat diserap dengan baik.

   Kelebihan Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee

1. Minyak Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee diesktrak dari ikan laut dalam dan berair 

    sejuk (sardin, mackerel, herring dan anchovies)

2. Tidak dihasilkan dari minyak hati ikan yang mengandungi toksik. 

3. Omega 3  dalam Omega Guard Shaklee mengandungi 3 kali lebih tumpat dari 

    ketumpatan minyak hati ikan.

4. Sangat berbeza daripada produk omega 3 di pasaran kerana Omega Guard Shaklee satu-
    satunya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3 
    semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA.

5. 1 kapsul Omega Guard Shaklee membekalkan 905mg asid lemak omega 3, EPA dan DHA.

6. Omega Guard Shaklee dihasilkan daripada kaedah ultratulen bergred farmaseutikal 

    berteknologi terkini

7. Kaedah utlratulen adalah proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengektrask 

    omega 3 yang tulen dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti plumbum, 

    merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB.

26 Manfaat Omega 3 Dalam Omega Guard Shaklee

1.  Omega 3 mengimbangi perubahan dan kepekatan hormon PMS wanita

2.  Melicinkan kulit dan kelihatan kemerah-merahan

3.  Mencegah salur darah dari tersumbat

4.  Omega 3 dapat mengelakkan strok

5.  Mengekalkan tekanan normal darah

6.  Membantu mengurangkan ketegangan urat leher

7.  Mengurangkan sakit kepala

8.  Merendahkan kolestrol

9.  Omega 3 dapat mencegah pembekuan darah dalam badan

10. Kekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL

11. Mengawal masalah obesiti

12. Mengurangkan risiko penyakit jantung

13. Sangat bagus untuk ibu hamil - membantu tumbesaran dan perkembangan 
      otak janin

14. Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak

15. Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak

16. Membantu menyihatkan paru-paru

17. Omega 3 juga boleh memperbaiki masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis, dll

18. Mengurangkan demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE 

      (lupus erythematosus)

19. Omega 3 juga membantu memperbaiki penyakit buah pinggang

20. Membantu menentang kanser paru-paru, payudara, kanser prostat dan kanser kolon.
21. Membantu meningkatkan kesihatan hati selepas pembedahan
22. Membantu pankreas pesakit kanser berfungsi dengan lebih baik 
23. Memelihara fungsi-fungsi sendi
24. Mencegah penyakit gout

Selain itu, Omega 3 yang tekandung dalam Omega Guard Shaklee membantu memperbaiki masalah berkaitan otak sepert:-

- Mencegah insomnia
- Mengurangkan tekanan emosi
- Mengurangkan kemurungan dan kebimbangan
- Membantu memperbaiki masalah autism
- Membantu memperbaiki masalah kanak-kanak hyperactive
- Mengurangkan masalah schizophrenia
- Mengurangkan masalah lupa pada wanita yang telah melahirkan anak

Puan Nurhasanah [Anas]
Shaklee Independent Distributor [ID No : 888236]
019-5597792| anas.hasanah@gmail.com | fb:anas.hasanah27

OMEGA GUARD SHAKLEE

Omega Guard adalah minyak ikan jenama Shaklee. Bercerita tentang minyak ikan, kebaikkan yang senonim dengannya adalah untuk kesihatan jantung dan kecergasan otak, betul tak?


Mengapa Omega Guard Shaklee?

Omega Guard Shaklee melindungi jantung anda kerana ia membekalkan asid lemak omega 3 berpotensi ultratulen dengan spektrum penuh bergred farmaseutikal.

Omega Guard Shaklee mampu mengurangkan risiko penyakit jantung. Satu penyelidikan yang menyokong fakta tersebut tetapi bukan muktamad menunjukkan pengambilan asid asid lemak omega-3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari. Satu hidangan Omega Guard dapat membekalkan 905 mg asid asid lemak omega-3 EPA dan DHA.

Apa maksudnya Omega Guard Shaklee Ultratulen dan bergred farmaseutikal?

Omega Guard Shaklee adalah supplemen minyak ikan yang dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari 3 molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat dan semula jadi sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dalam kebanyakkan jenis ikan.

Minyak Ikan Terbaik di Dunia

Omega Guard Shaklee mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semuljadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain lagi.

EPA menyihatkan jantung dan sendi anda
DHA penting untuk perkembangan dan fungsi-fungsi otak.

Secara umum kebaikkan minyak ikan sangat banyak dan diperlukan untuk kesihatan lelaki dan perempuan.

Siapa yang perlukan?

1. Pesakit Darah Tinggi
2. Pesakit jantung - memperbaiki kesihatan kardiovaskular di samping membantu memelihara tekanan darah dan paras trigliserida yang normal. 
3. Individu yang ingin memelihara kesihatan jantung dari awal
4. Pesakit gout -  mengurangkan inflamation dan keradangan di sendi
5. Kanak-kanak setahun ke atas -  perkembangan dan fungsi otak
6. Pelajar - lebih fokus dan perkembangan dan fungsi otak
7. Warga Emas
8. Wanita yang telah melahirkan anak
9. Ibu Hamil
10. Ibu Menyusu
11. Orang yang selalu lupa

Kebaikkan Minyak Ikan

-menggalakkan pertumbuhan mental untuk dewasa dan kanak-kanak
-mengurangkan paras kolestrol dan tekanan darah
-mengurangkan risiko kanser payudara, prostat dan usus
-mengurangkan radang sendi


* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Untuk dapatkan harga yang dijamin terbaik, boleh hubungi :- 

Puan Nurhasanah [Anas]
Shaklee Independent Distributor [ID No : 888236]
019-5597792| anas.hasanah@gmail.com | fb:anas.hasanah27